Mit �zennek �lmaink?

Nemr�giben az �lmokkal, azok �zeneteinek �rtelmez�s�vel kapcsolatban tartott el�ad�st Zalaegerszegen k�t budapesti, �lom�rtelmez�ssel foglalkoz� szakember. A k�tnapos tanfolyam r�sztvev�it olyan, a k�l�nb�z� kult�r�kb�l �s pszichoter�pi�s ir�nyzatokb�l mer�tett m�dszerekkel ismertett�k meg, melyek alkalmaz�s�val �nmaguk is k�pesek megfejteni �lmaikat. Az �lmok �zenet�r�l �s �rtelmez�s�r�l a kurzus sz�net�ben besz�lgett�nk az el�ad�kkal, Mikl�sfalvi M�ria pszichol�gussal �s dr. Par�di J�zsef pszichi�terrel. 
– Nagyon r�g�ta ismert n�zet haz�nkban is, hogy az �lmok �zenetet hordoznak. Az �lom mindig valami sokkal m�lyebb dologr�l sz�l, mint amilyenek mi a felsz�nen vagyunk. Azt lehet mondani, hogy a tudattalanb�l hoz �zenetet sz�munkra az �lom – vallja Mikl�sfalvi M�ria. – Ugyanakkor egyens�lyoz� szerepe is van az �lomnak. Felsz�ni �let�nk �ltal�ban a k�teless�gekr�l �s a k�l�nb�z� elv�r�soknak val� megfelel�sr�l sz�l, m�g �lmaink mindig igaz�n �nmagunkr�l sz�lnak, �rzelmeinkkel vannak kapcsolatban. 
– Milyen �zenetet hordoznak �ltal�ban az �lmok?
– Az �lmok tipikus �zenete v�lem�nyem szerint, hogy: l�gy az, ami igaz�n vagy, amire sz�lett�l! – veszi �t a sz�t dr. Par�di J�zsef. – Mindannyian sz�lett�nk valamire, amit meg kell val�s�tanunk. A megval�s�t�s fel� tudnak vinni az �lmok, ha figyel�nk r�juk. Sok hasznos tan�ccsal szolg�lnak mindennapi �let�nkre vonatkoz�an. 
– Mit jelentenek a rossz �lmok?
– Sokan f�lnek a rossz �lmokt�l, holott azok tal�n m�g fontosabb �zenetet hoznak, mint a j� �lmok. Ha szembe tudunk n�zni negat�v �lmainkkal, az abban megjelen� alakokkal, akkor j� tan�csad�inkk� v�lhatnak. Ter�pi�s tapasztalatom arra mutat r�, hogy a rossz �lmokkal val� foglalkoz�s hoz leggyorsabban v�ltoz�st az �letben. Nagyon fontosak ugyanakkor a j� �lmok is. Energi�t, er�t adnak az �let tov�bbvitel�hez. A j� �lmok eset�ben nem azok meg�rt�se a l�nyeges, hanem az �ltaluk kibocs�tott energia hasznos�t�sa. 
– Lehet ily m�don gy�gy�t� hat�sa az �lomnak?
– Igen. Az �lom gy�gy�t az�ltal, hogy k�zelebb visz �nmagunkhoz.
– B�rnak-e k�l�n�s jelent�ssel a visszat�r� �lmok?
– Azt gondolom, hogy a visszat�r� �lom az�rt j�n el� t�bbsz�r, mert nem foglalkozunk vele. Olyan ez, mint egy hivatalos lev�l, amit nem bontunk fel, �s nem v�laszolunk r�. Addig �rkezik a lev�l, am�g nem m�ltatjuk v�laszra. A visszat�r� �lom is megsz�nik, illetve �tv�ltozik, ha �zenet�nek megfelel�en reag�lunk r�. Azt �zeni az �lom, hogy rossz ir�nyba m�sz, v�ltoztass! Ha k�pes v�ltoztatni az �let�n, az �lomnak megfelel�en, nem t�r vissza t�bb�.
– Hal�llal �lmodni felt�tlen�l rosszat jelent?
– �rdekes t�ma a hal�l, hiszen sokan �lmodunk vele, �m nem jelent felt�tlen�l rosszat. Kutat�saim sor�n arra j�ttem r�, hogy a hal�l nagyon j� dolog az �lomban. Azt jelenti, hogy meghal valamilyen szakasz az �let�nkben, valamit el kell gy�szolnunk. Ilyen �rtelemben j� a hal�l, mert lehet�s�get ad egy �j �letszakasz megkezd�s�re. Sok embernek �ppen az a gondja, hogy nem tud meghalasztani mag�ban dolgokat, elk�pzel�seket. 
– Mit tehet az, aki nem eml�kszik �lm�ra?
– Egyre nagyobb id�t szentel�nk kurzusainkon ennek a k�rd�snek, lehet ugyanis seg�teni az �lmokra val� eml�kez�st – sz�l ism�t Mikl�sfalvi M�ria. – K�l�nb�z� technik�ink, tan�csaink vannak az eml�kez�sre, de els�sorban az �lomhoz val� hozz��ll�st �rdemes megvizsg�lni. Amint elkezd �rdekl�dni az ember �lmai ir�nt, eml�kezni is fog r�juk. 
– Hogyan t�rt�nik az �lom �rtelmez�se?
– M�sfajta gondolkod�st, egyfajta kreativit�st ig�nyel az �lom meg�rt�se – mondja a pszichi�ter. – Ahhoz, hogy meg�rts�k �lmainkat, ki kell l�pn�nk megszokott gondolkod�si keret�nkb�l. Gyakran el�fordul ugyanis, hogy az �lomb�l fel�bredve teljesen m�sk�pp magyar�zzuk annak �zenet�t, mint amit val�ban jelent. �ppen az a sz�p az �lomban, hogy hosszas elemz�s ut�n, sok �jdons�ggal, eg�szen meglep� dolgokkal tud szolg�lni az egy�n bels� vil�g�t illet�en.